Buradaki cevaplar kısa ve sınırları belirtilmiş haliyle yazıldı.
Bu sayfalar kimin için uygun değil?
Kendine zarar verme düşüncesini açıkça söylüyorsan, yoğun travma sonrası belirtiler bildiriyorsan, aktif psikotik belirtiler bildiriyorsan, kanama ya da akut fiziksel belirtin varsa, hamileysen ve rahim bölgesi çalışması yapılacaksa, ilaç tedavisi altındaysan ya da meditasyonda aşırı korku veya panik yaşıyorsan bu sayfalar senin için uygun değil. O durumda profesyonel destek gerekir.
Bu ürünler tedavi, ilaç ya da terapi mi?
Hayır. Kitap, ses kayıtları ve oturumlar tıbbi tanı, tedavi ya da psikolojik terapi değildir; tıbbi ve psikolojik desteğin yerine geçmez. Belirti, tanı ya da ilaç kararı için hekime başvur.
Ücretsiz rehber ne içeriyor, sınırları ne?
Beş adımın tam metnini PDF olarak gönderiyoruz: "Durduğun yeri bil", "Sözcüğü bul", "Boşluğa yer aç", "Bedenden başla", "Yanında biri olsun". Rehber bir görev listesi ya da kişisel değerlendirme değildir; acil durumda profesyonel desteğin yerini tutmaz.
İptal ve iade koşullarınız neler?
Sözleşmenin kurulmasından sonra on dört gün içinde gerekçe göstermeksizin cayma hakkına sahipsin. e-Kitap ve Meditasyon Kayıtları Paketi elektronik ortamda teslim edilen gayrimaddi mallar kapsamındadır; teslim edilen bölümler için cayma hakkı kullanılamaz. Online pakette on dört günlük cayma hakkı geçerlidir ve kullanılmış oturumların orantılı karşılığı tutardan düşülür. Ödeme onaylandıktan sonra ürüne erişemiyorsan, satıcı edimini otuz gün içinde yerine getirmekle yükümlüdür. Ayrıntılar iptal ve iade koşullarında yazıyor.
Kişisel verilerim ne olur?
Ad, e-posta, telefon, sipariş ve teknik kayıtlar KVKK kapsamında işlenir; aydınlatma metni hangi verinin, hangi amaçla ve ne kadar süre tutulduğunu yazıyor. Yaş defterinde yayımlanan mektupta yalnızca adın (isteğe bağlı) ve tarih görünür; e-posta adresin asla gösterilmez.
Canlı oturumlar bireysel mi?
Hayır. Oturumlar grup eğitimidir; bireysel danışmanlık ya da bireysel terapi değildir. Oturumlar kaydedilmez ve özel konuşma yapılmaz.
Meditasyon kaydını dinlerken nelere dikkat etmeliyim?
Meditasyon her koşulda uygun değildir: kendine zarar verme düşüncesi, yoğun travma sonrası belirtiler, aktif psikotik belirtiler, kanama ya da akut fiziksel belirti, hamile olmak ve rahim bölgesi çalışması, ilaç tedavisi altında olmak, meditasyonda aşırı korku ya da panik, travmatik doğum ya da rahim deneyimi geçmişi. Kayıt sırasında rahatsız edici bir deneyim yaşarsan oturumu bırakmak ve birine söylemek her zaman doğru olan şeydir; kimse bunu başarısızlık saymaz.
Ödeme nasıl yapılıyor, güvenli mi?
Ödeme 256 bit TLS ile iyzico üzerinden, ayrı bir ödeme sayfasında yapılır. Kart bilgilerin bu sitede tutulmaz. Satış koşulları mesafeli satış sözleşmesinde, iptal ve iade süreci iptal ve iade koşullarında yazıyor.
Burada sana yargı yok.
Bu sayfalarda seni suçlayan, "ağlamalısın" diyen ya da güçlü olman gerektiğini söyleyen bir cümle bulunmuyor.